Nieuwsbrief mei

Facebook

Nieuwe bestuursleden

Seniorenbios

KBO-Seniorendiner

Bingo

Alzheimercafé

Buurt-Koffie

Dodenherdenking

Zondag: Zó’n Dag!

Avondvierdaagse KBO-Malden

Rabobank Clubkas actie

KBO-Lentereisje

Themamiddagen Heemtuin

Cursus ‘Ontspannen en omgaan met stress voor mantelzorgers’

Spring! powercursus voor vrouwen in gemeente Heumen

Wandel Challenge Heumen

Hapas menu op zondag in Malderburch

Bijzondere vakanties met zorg

 

 

 

 

 

 

 

Nieuwe bestuursleden

best19 1best19 2best19 3

Sinds de jaarvergadering van 23 maart jl. hebben we weer een voltallig KBO-bestuur.
Dhr. Martien Terwindt (foto links) is gekozen als penningmeester en dhr. Piet de Wildt (foto rechts) als 2e penningmeester.

Mevr. Wilma Geertsen-Jacobs (foto midden) zal, met goedkeuring van de ledenvergadering, zich tot september gaan inwerken en dan met wederzijds goedvinden officieel starten als nieuwe voorzitter van KBO-Malden.

Fijn is het om te weten dat alle activiteiten weer bruisen van energie. Alle groepen draaien momenteel met veel deelnemers en begeleiders. De bestuursleden hebben inmiddels de taken wat beter kunnen verdelen en zijn aanspreekpunt voor de begeleiders van een aantal activiteiten.
Zie schema.

Activiteit

Coördinator

Hùn aanspreekpunt in het bestuur

Ziekenbezoek, jarigen en jubilea

Ellen Hermens

Heleen van Hal

Bingo

Lia Lucassen en Loes Thijssen

Mia van der Werff

Avond-4daagse

Trees Rutten en Hans Janssen

Mia van der Werff

Biljartclub

Dhr. G. Akkers

Piet de Wildt

Fietsclub

Dhr. J. Gerrits en dhr. M. Lensen

Francy Hendriks

Jeu de boules

Dhr. W. Caenen

Monique Clevis

Koersbal

Gerrie Hendriks

Francy Hendriks

Leesgroep

Mevr. M. de Groot

Francy Hendriks

Kegelclub

Wiel Hendrikx

Freek de Bok

Yoga

Ganny de Boer

Martien Terwindt

Liedjes van Toen

Marij Büchner en Loes Thijssen

Marij Büchner

Bezorging ledenmagazine

Dhr. en mevr. Van Groningen
(verzamelpunt)

Mia van der Werff (coördinator)

Themamiddagen

Francy Hendriks

 


 

 

 

 

 

Seniorenbios

biosmei19

DE WILDE STAD - DI 14 MEI 15:45
Documentaire, Natuurfilm - 85 min
Voor een groot aantal wilde dieren, bomen en planten zijn onze straten, tunnels, waterwegen en gebouwen van baksteen net zo geschikt en aantrekkelijk als een oerbos of nieuwe wildernis.

 

 

De film begint om 15.45 uur en op vertoon van uw KBO-lidmaatschapskaart geldt een gereduceerd tarief
(€7,- i.p.v. €10,60). Het is noodzakelijk tevoren te reserveren (gratis); telefonisch via het nummer 024 - 622 13 46 of via internet www.cinetwins.nl). Het adres van Cine Twins is Kerkplein 2b, 6581 AC Malden. In de buurt is volop parkeergelegenheid en de bus (lijn 83) stopt vlakbij.

We hebben gemerkt dat de kaartverkoop bij de seniorenbios trager gaat dan normaal. Dit omdat er vaak per persoon wordt afgerekend. Hierom zouden we u willen vragen de kaarten wat eerder af te halen, zodat de film op tijd kan beginnen. Bedankt voor uw begrip.

 

 

De volgende voorstelling is dinsdag 11 juni met de film: “The Bookshop”.

biosjun19

THE BOOKSHOP- DI 11 JUNI 15:45
Drama - 113 min
Weduwe Florence Green besluit het leven weer op te pakken door een eigen boekhandel te openen. Het rurale dorpje probeert dit echter op beleefde wijze tegen te houden, waardoor haar beslissing meer stof doet opwaaien dan verwacht.

 

 

 

 

 

 

KBO-Seniorendiner


Samen gezellig tafelen op de 2e en 4e woensdag van de maand. 

Op 8 en 22 mei kunt u weer lekker dineren in de bistro van Malderburch.
Voor de prijs € 9,00 krijgt u een heerlijk 3-gangenmenu geserveerd en een gratis kopje koffie of thee na. U komt toch ook?

Opgeven alleen op werkdagen van 9.00 tot 17.00 uur in de week ervoor bij de receptie van Malderburch.  Zie de folder.

 

NB: aanmelden via strookje of telefonische aanmelding is verplicht!
Wilt u zo vriendelijk zijn om u hieraan te houden. Zonder aanmelding komen eten betekent dat u het de kok wel heel erg moeilijk gaat maken bij de inkoop van het eten. Bovendien is er dan onvoldoende voorhanden om nog kwaliteit te kunnen garanderen. Ook voor het bedienend personeel is het dan zeker niet prettig werken.
Dus eten op de 2e en 4e woensdag? Wel reserveren!

 

Wist u, dat u ook voor het Seniorendiner via “Vervoer op maat” opgehaald en thuisgebracht kunt worden?
Voor € 4,00 per enkele rit.
Via het telefoonnummer van Malderburch 024-3570570 kunt u informeren naar de mogelijkheden.

 

 

 Bingo


bingoZaterdagmiddag 18 mei vindt weer de maandelijkse bingo plaats in zaal “de Wals” in Malderburch.
Alle gasten die bij deze KBO-middag aanwezig zijn, ontvangen koffie en thee bij binnenkomst. Het Bingoteam heeft weer gezorgd dat er heel mooie prijzen te winnen zijn.
Wij hopen weer op uw komst en natuurlijk zijn introducées van harte welkom.
Aanvang 14.45 uur. De zaal is open om 14.15 uur.

    

 

 

 

 

Alzheimer Café Heumen - Mook en Middelaar

In het Alzheimercafé worden bijeenkomsten georganiseerd voor iedereen die met dementie te maken heeft, op elke eerste donderdag van de maand vanaf 19.00 uur (programma start om 19.30 uur). 

alzheimer

Donderdag 2 mei 2019 is het thema:  Wat kun je doen aan dementie?

Hoogleraar neuropsychologie Roy Kessels is een van de auteurs van het boek ‘Wat kun je doen aan dementie? De effecten van medicatie, leefstijl, voeding en geheugentraining’. Hij geeft uitleg, beantwoordt vragen en geeft adviezen over wat u voor uzelf of uw naaste kunt doen bij dementie.

De avonden zijn in het Van der Valk Hotel De Molenhoek, Rijksweg 1, 6584 AA Molenhoek.

Toegang is gratis, aanmelden is niet nodig.

 

 

 

Buurt-Koffie

koffie

Elke dinsdag van 14.00 - 16.00 uur kunt u vrij inlopen in de Ommezwaai in Malderburch voor een gezellig praatje met senioren. De eerste 10 minuten is er een gesprek over een speciaal onderwerp. Verder kunt u gezellig met elkaar persoonlijke gesprekken voeren.
Koffie of thee is € 1,50.
Gastheer en vrijwilliger is Ton Hoogstraaten.

 

 

 


 

Dodenherdenking

herd19

 

Op zaterdag 4 mei vindt de jaarlijkse Dodenherdenking plaats in Overasselt.
Om 18.30 uur begint de viering in de kerk in Nederasselt (Kerklaantje 8).
Aansluitend is er een stille tocht naar het Oorlogsmonument aan de Schoonenburgseweg in Overasselt.
Namens KBO-Overasselt/Nederasselt en KBO-Malden wordt er door 2 leden een gezamenlijk bloemstuk bij het Oorlogsmonument gelegd.

 

 

 

 

 

 

Zondag: Zó’n Dag!

zzdZondag 2 juni verzorgt het gezelligheidskoor Dukenburgs Glorie een bijzondere middag in het Verenigingsgebouw in Overasselt. Het koor laat ons allen genieten van liedjes uit heden en verleden. Aanvang: 14.00 uur. Toegangsprijs € 3,50 inclusief koffie of thee in de pauze.
Zie bijgaande folder.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Avondvierdaagse KBO-Malden

avvierd19

Op 4, 5, 6, en 7 juni hopen we dat de weergoden ons goed gezind zijn als we voor de 36ste keer de avondvierdaagse gaan houden.

Ieder jaar is het weer een feest voor de deelnemers om mee te gaan. Loopt u zelf ook eens gezellig mee, of neem iemand mee die niet alleen wil gaan, of in een rolstoel zit.
De avondvierdaagse van de KBO is gezelligheid voor twee! Vier vrolijke avonden, samen met alle deelnemers op pad.

We starten vanuit Malderburch met een mooie route van ongeveer vijf kilometer door Malden. Halverwege is er een rustpauze met koffie en thee. Als begeleider mag u gratis meedoen, incl. koffie/thee. Wilt u zich aanmelden als begeleider dan kan dat bij mevr. Rutten, tel: 3580391. Of u loopt mee als deelnemer.
Zie bijgaande folder.

 

 

 

 

 


 

Rabobank Clubkas actie

club19Bent u lid van de Rabobank dan ontvangt u op dinsdag 14 mei per post een persoonlijke stemcode en uitleg. Vanaf 14 tot en met 29 mei 2019 hebt u in het kader van de Rabobank CLUBKAS Campagne de gelegenheid om uw stem uit te brengen op KBO-Malden. De Rabobankleden die mogen stemmen hebben al vóór deze dag een persoonlijke code en uitleg ontvangen.

Elk lid krijgt 5 stemmen, waarvan er 2 per vereniging uitgebracht mogen worden. Breng 2 stemmen uit op KBO-Malden en steun ons met het sponsorgeld van de Rabobank! En vraag ook aan uw familie en kennissen die lid zijn van de Rabobank om dat voor de KBO te doen.

 

Mocht u bij het stemmen via de computer hulp nodig hebben, neem dan gerust contact op met onze nieuwe bestuursleden dhr. Terwindt, tel: 3582542 of dhr. De Wildt, tel: 3582305

De opbrengst zal besteed worden aan het verder ontwikkelen van nieuwe activiteiten voor KBO-Malden, met name op het gebied van méér en beter bewegen, zoals koersbal, jeu de boules, fietsen, kegelen en yoga.
LAAT UW STEM NIET VERLOREN GAAN.
Vorig jaar heeft iedere uitgebrachte stem op KBO-Malden een bedrag van € 4,24 opgeleverd!

 

 

 

 

 

 

KBO-Lentereisje

lentereis19

Op woensdag 22 mei gaan we met een volle bus naar het mooie Twente. Het wordt een volledig verzorgde dag met koffie, thee en krentenwegge, een heerlijke lunch en een 3-gangendiner, met in de ochtend een bijzonder leuke demonstratie glasblazen en ’s middags een bezoek aan de mooiste synagoge van Nederland.
Eventuele nieuwe aanmeldingen komen op de wachtlijst voor het geval er iemand afvalt.

 

 

 

 

Themamiddagen Heemtuin

themjun19

Op 6 en 13 juni kunnen leden van KBO-Malden een bezoek brengen aan de mooie Heemtuin in Malden.
In het Heemhuis zal een filmpje vertoond worden en de les Bijen & Co zal gegeven worden. Wie dat wil kan met de imker mee om alles van dichtbij te kunnen bekijken. Afgesloten wordt met koffie/thee en een honingkoekje.
Zie de bijlage.

 

 

 

 

 

 

 

 

Cursus ‘Ontspannen en omgaan met stress voor mantelzorgers’

mantelzorg heumenIn vijf bijeenkomsten worden u ontspanningsoefeningen aangereikt, krijgt u tips over goed slapen en bewegen en heeft u het over het voorkomen van piekeren en het omgaan met angsten.

Aanmelding is noodzakelijk. Data: 28 mei, 4 juni, 11 juni en 18 juni 2019  Tijd: 19.30 – 21.00 uur Kosten: gratis. Locatie: Psychotherapie Praktijk Malden, Broeksingel 1, 6581 HA te Malden

Voor aanmeldingen en vragen neemt u contact op met Anita de Roos of Kim Falk van Mantelzorg Heumen en Mantelzorg Mook en Middelaar op telefoonnummer 024 – 357 0570 of per mail op Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

 

 

 

 

Spring! powercursus voor vrouwen in gemeente Heumen

sprin19Soms is het voor mensen lastig om positief te blijven en energie te houden. Dan kan je daar best een steuntje in de rug bij gebruiken!
Daarom organiseren Indigo en Sterker sociaal werk de Spring! groep, een empowermentgroep voor vrouwen.
De cursus is voor vrouwen die weer in hun eigen kracht willen komen, een positief steuntje in de rug kunnen gebruiken, zelfvertrouwen op willen bouwen en beter voor zichzelf op willen komen. In de cursus ‘Spring!’ gaat u samen met andere vrouwen aan de slag. Hoor het ook eens van een ander. Herkenning, maar vooral ook leren hoe je weer positief verder kunt. De cursus is geen therapie, maar een steun in de rug om verder te komen. Wij dagen u uit: Spring erin en Spring mee!

De groep start op dinsdag 14 mei 2019 in de ochtend in Malden. Er zijn 8 bijeenkomsten, begeleid door medewerkers van Indigo en Sterker. De cursus is bedoeld voor vrouwen uit de gemeente Heumen. Er zijn geen kosten aan verbonden.

Graag van te voren aanmelden bij Indigo: 026-3124483 of Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

 

 

 

 

 

Wandel Challenge Heumen

wandel19Wandelen is gezond, samen wandelen is gezellig!
Doe mee aan de Wandel Challenge van mei t/m september in de gemeenten Heumen en Mook en Middelaar.

Kom naar de informatiebijeenkomst op donderdag 9 mei van 19.30 tot ± 21.00 uur in Gezondheidscentrum De Kroonsteen 1, Kloosterhof 1, Malden. Aanmelden is niet verplicht, wel gewenst. Bij vragen kunt u contact opnemen met Mirjam de Jonge via tel.nr. 06-12128494
of via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

De vorige drie edities hebben vooral mensen met (risico op) diabetes, ofwel suikerziekte, meegelopen.
Bijna iedereen wandelt nog steeds en voelt zich daar echt beter bij!

Dit jaar nodigt de organisatie graag íedereen voor wie het goed is om in beweging te komen uit.

Heeft u bv (risico op) longklachten, hart- en vaatklachten, diabetes of overgewicht of een andere reden: samen met anderen én zorgverleners wandelt u voor een betere gezondheid en een beter gevoel! Het motto is: ‘iedere meter wandel je beter!’. En het is ook nog eens gezellig.

Leeftijd speelt geen rol. Er wordt rekening gehouden met ieders niveau en de afstand wordt langzaam opgebouwd. Het wandelen is in drie groepjes met verschillende tempo’s, dus echt iedereen vindt aansluiting! Vanaf 23 mei is wandelen elke donderdagavond om 19.00 tot en met de afsluitende vierdaagse van 25 t/m 28 september. Voor de finaledag op 28 september gaat de hele groep naar Den Haag. De ervaring leert dat iedereen dan zeker 5 km zal kunnen lopen! Sommigen gaan misschien zelfs voor 10, 15 of 20 km. Het wandelen is gratis.
U betaalt alleen € 5,- voor een T-shirt!

De begeleiding is in handen van diabeteswandelcoach Mirjam de Jonge, medewerkers van Gezondheidscentra Samen Gezond en andere gezondheidsmedewerkers in de gemeenten. 

 

 

 

 

 

 

Hapas menu op zondag in Malderburch

hapas

Iedere zondag van 15.00 uur tot 19.00 uur is het restaurant in Malderburch open, waar u ‘à la carte’ kan bestellen van de Hapas kaart. Heerlijke kleine gerechten tegen kleine prijzen. Dit zijn gerechten die net iets groter zijn dan Tapas en kleiner dan een gewoon diner.
U kunt denken aan een sliptongetje. Malderburch-varkenshaasje of een bietencarpaccio enz.
Kom ook langs en probeer de verschillende gerechten uit.

 

Aanmelden voor de hapas is mogelijk tot vrijdag 17.00 uur voor de zondag erna.
Dit kan bij de receptie van Malderburch of telefonisch via 024-3570570
U bent van harte welkom! Eet smakelijk.

 

 

 

 

 

 

 

Bijzondere vakanties met zorg

vakant

Wilt u op vakantie, maar heeft u speciale zorg nodig, dan is een fijne vakantie via Bijzondere Vakanties of Het Vakantiebureau misschien wel iets voor u.
Zij bieden vakanties in Nederland voor senioren, met en zonder zorg, of bijv. vakanties voor mantelzorgers en partner met dementie.
Daarbij zorgen vrijwilligers voor extra aandacht, zodat de mantelzorger weer even gewoon ontspannen partner kan zijn.

Kijk voor meer informatie op: www.hetvakantiebureau.nl

Voor Bijzondere Vakanties in 2 monumentale hotels of een vaarvakantie met zorg, kijk op:
www.bijzonderevakanties.nl